Depresión posparto en hombres. ¡7 síntomas y factores de riesgo!
Fuera de lo que se puede considerar, la depresión posparto también puede aparecer en hombres que van a ser padres; ésta afecta entre un 2% a un 25% de padres durante el embarazo o el primer año de vida del bebé. ¿Qué es la depresión posparto en hombres? La depresión posparto en hombres es un […]
3 tipos de depresión materna y los síntomas de alerta
Los siglos XX y XXI tienen la característica de ser las épocas del mayor acceso a la información, es decir que con el gran avance tecnológico, tenemos todo lo que queremos saber al alcance de un clic; sin embargo, también hemos identificado que este tipo de acceso viene de la mano con la desinformación y […]
¿Lo que siento realmente empezó en pandemia? Los 4 “autos” más importantes para empezar la terapia psicológica
Índice Introducción Es una pregunta que me hago constantemente y creo que tú también. ¿Desde la pandemia tengo estos pensamientos? ¿por qué me siento ajeno a mi cuerpo? ¿a mi mente? ¿las cosas en casa siempre habían sido así? o ¿es producto de la pandemia? Tantos interrogantes que vienen a la mente y la más […]
¿La salud mental infiere en mis finanzas personales? ¡8 súper consejos financieros!
Índice Introducción En ocasiones creemos que todo lo relacionado a lo finanzas debe ser responsabilidad de economistas, inversores, “personas con mucho dinero”, pero te equivocas; las finanzas personales están directamente relacionadas con nuestro día a día, con nuestra toma de decisiones y en especial con nuestra salud mental. Por ejemplo, el que te dirijas a […]
8 beneficios de la terapia psicológica ¡Toma una decisión informada!
Índice Introducción “¡Espera! ¡Espera! ¿qué pensarán mis familiares, mis amigos, mis conocidos?” A lo mejor tuviste esta pregunta en tu cabeza por un buen tiempo antes de entrar a terapia; o incluso, es la barrera que aún no te permite decidir si quieres “entrar a terapia psicológica” o siquiera conocer los beneficios de la terapia […]
Las 5 funciones del Material didáctico y su incidencia en el aprendizaje significativo en casa
Índice Introducción El aprendizaje significativo es una teoría de la educación basada en un proceso de enseñanza basado en el amor, en el fortalecimiento de las relaciones entre padres e hijos. Es por ello, que el material didáctico toma tanta relevancia y más si se desarrolla en el hogar. Esto le permite al niño desarrollar […]